• 1顺产过(guò )程中都会撕裂或被(bèi )侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位(wèi )防止内脏下垂

1顺(shùn )产过程中都会撕裂或被侧切吗(ma )

会阴侧切或撕裂是很多(duō )宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计(jì )想到就后怕不(bú )已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言(yán )侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析(xī )虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候(hòu )是否(fǒu )侧切(qiē )或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺(shùn )产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的(de )自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨(jù )大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈(mā )的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的(de )麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的(de )避免不(bú )必要的会阴直接撕裂

助产人(rén )员的熟练度各个助产人员的熟(shú )练度是有区别的些经验老(lǎo )道的(de )助产士接生就两个字很漂亮也可(kě )以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状(zhuàng )胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝(bǎo )宝会出现肩难产或产钳助产时往(wǎng )往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量(liàng )外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外(wài )外阴洗剂或温开水清(qīng )洗外阴

适量离床活动可(kě )以能有(yǒu )利恶露排出

产(chǎn )后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何(hé )帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的(de )最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出(chū )门时自己(jǐ )一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半(bàn )回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应(yīng )该是太过漫长的阵痛时间(jiān )一直到凌晨三(sān )点才开到三指开三指的(de )时候最起码也能忍耐大脑也是(shì )清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟(gēn )护士说我(wǒ )要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时(shí )巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟(zhōng )了(le )但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了(le )只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿(ér )子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想(xiǎng )像之(zhī )中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊(ā )是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为(wéi )不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情(qíng )好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会(huì )瓜熟蒂落

孕晚期(qī )很难大便干燥我孕后(hòu )期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自(zì )然分娩有木有帮助仅仅(jǐn )感(gǎn )觉上喝蜂蜜水自我感觉(jiào )过于良(liáng )好

产后恢复

产后一定要(yào )多做提(tí )肛运动(dòng )坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来(lái )促进身体血(xuè )液循环可(kě )促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院(yuàn )住了三天就出院手续了又回到家后开(kāi )始了我和宝宝坐(zuò )月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡(shuì )着了后立马去做家务而是好(hǎo )好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期(qī )待宝宝(bǎo )第八个月的时候我的(de )体重就129斤了(le )生了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着(zhe )很(hěn )舒适(shì )效果也还好就能找到了(le )那个買家所了解(jiě )了一下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖(qū )不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月(yuè )过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱(qián )贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下(xià )降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天(tiān )那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养(yǎng )和完全恢复剖腹(fù )产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产(chǎn )后42天内健康减肥不对很可能还反而会适(shì )得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们都不积分换剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(dōng )西了

二房事和避孕一般(bān )顺产的产妇夫妻过两性生活的时(shí )间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过(guò )漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感(gǎn )染不超过最底最低也得在一个(gè )月后同房当初(chū )我和前妻是忍(rěn )了两个月才同(tóng )房的替(tì )对自己的老婆负责是为防止(zhǐ )感染最好是2月后同房如果是剖腹产(chǎn )那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎(tāi )需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一(yī )年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一(yī )共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都(dōu )觉得站(zhàn )起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时(shí )间在手术之前6周之内最好不要(yào )尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿(zhǒng )或者留液体(tǐ )有可能是感染(rǎn )炎症(zhèng )了必须以最快的速度(dù )看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人(rén )导致胎儿(ér )在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因(yīn )剖腹产是没(méi )有经那个过程所以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌(jī )肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即(jí )可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保(bǎo )健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(hòu )把呼目的是(shì )运动腹部活动内脏

举腿运动(dòng )仰卧位两(liǎng )臂伸直(zhí )横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强(qiáng )腰臀部肌肉力量

缩肛运(yùn )动仰(yǎng )卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动(dòng )同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放(fàng )目的是锻练盆底肌肉

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