宝宝(bǎo )的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的(de )宝宝软产(chǎn )道裂伤确实是不可(kě )避免的
宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最(zuì )重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度(dù )各个助产人员的熟练度是(shì )有区别的些经验老道的助产士接生就两(liǎng )个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道(dào )口(kǒu )时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会(huì )阴撕裂的风(fēng )险
尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适量离床活动可以能(néng )有利恶露排(pái )出
产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小(xiǎo )时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉师进来的时候巳经快(kuài )四(sì )点钟了但是我当时也早开到五指了(le )打完(wán )无痛并又不是一点都不痛了(le )只不过是确实很快了不少又遇到了(le )一个小时护士来全面(miàn )检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然(rán )后再早上六点多(duō )我儿子就阴历了确实也侧切了(le )但一切都比我想像之中的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量还可以我是一直应(yīng )该有在上班的但(dàn )是(shì )上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走(zǒu )七千多步我个人觉着(zhe )并不是平时走路多(duō )就能(néng )剖产(chǎn )但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话(huà )就多运动(dòng )应(yīng )该是极大帮助的
剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只(zhī )有努力的配合你要(yào )是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那(nà )一刻(kè )一切的疼(téng )痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好(hǎo )才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕(yùn )晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分娩有(yǒu )木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项(xiàng )运动一来促进身体血液循环(huán )可促进扩约肌的(de )收缩二来能够(gòu )早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了
其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天(tiān )就出(chū )院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片(piàn )是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有(yǒu )多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第八个(gè )月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产(chǎn )后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来(lái )货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了(le )肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月(yuè )过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤(jīn )体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的(de )灰复了
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢(huī )复元气的42天又是保养和(hé )完(wán )全恢(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不(bú )是中选择在产后42天内健康(kāng )减(jiǎn )肥不对很可能还(hái )反而会适得其反会(huì )造成决不可阻一阻的损失
一手术(shù )之后赶快活动
一般剖(pōu )腹产(chǎn )后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或(huò )是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手(shǒu )术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排(pái )气的现象也(yě )就(jiù )是屁臭后再就可以(yǐ )不吃了东西了
二房事和避孕一般顺(shùn )产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩(hái )子6周到(dào )8周后(hòu )不(bú )过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了(le )了目的是防止感染不超过最底最(zuì )低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月(yuè )才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那(nà )你再等待的时间好是进一步(bù )各边
剖腹产后如果还准备着生第2胎需(xū )要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等(děng )到两年之后再怀宝宝要是不采取(qǔ )什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外(wài )伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要(yào )一定的时间在手术之前6周之内(nèi )最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如(rú )伤口有红肿或者留(liú )液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为(wéi )骨盆(pén )底肌和韧带比较松弛(chí )因为(wéi )要锻炼身体恢复盆(pén )底肌但是的(de )原(yuán )因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误(wù )的依旧(jiù )需要锻炼(liàn )骨盆肌肉(ròu )
五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了(le )床后开始做产(chǎn )后保健(jiàn )操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏
举腿运动仰(yǎng )卧位两臂伸直横放于体侧以(yǐ )内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是(shì )可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收(shōu )缩肛门然后把双膝分开并(bìng )放目的是锻练盆底肌肉
视频本站于2025-08-27 04:08:09收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。Copyright © 2008-2025