你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一(yī )时的悬案
• 3广州白云区部分(fèn )地区因疫情再次被封你存(cún )储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊(chuò )的(de )事是什么

我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个(gè )村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了(le )一个套(tào )间她和男朋友(yǒu )住外间我(wǒ )住里间我们每天晚上六点(diǎn )下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑(xiào )有次单位安排好了她去出差就剩我和她男朋友两个人

一天晚上(shàng )她男朋友菜市场买菜(cài )回去时候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不(bú )觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了(le )上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出(chū )差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时(shí )候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被(bèi )她突然发现了(le )她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋(péng )友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位(wèi )一女同事搞到了一起我很伤(shāng )心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里(lǐ )一直怨恨感觉最对不起的就是(shì )她了

2你知道哪些(xiē )轰(hōng )动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系(xì )高材生在一次与(yǔ )同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲(jiǎng )解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明是自我了断我还是他杀

妹妹朱(zhū )令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转后(hòu )回学样再次被下毒在医院一直找不到(dào )病因后因其一高中同学可以上(shàng )网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几(jǐ )块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自(zì )理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接(jiē )近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说(shuō )后来可(kě )不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的(de )人也少有帮忙说话答话孙维也回美国(guó )并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没(méi )有(yǒu )给家属一(yī )个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的内容是疫情反(fǎn )反复复(fù )不提前要做居家隔离准备解决全家(jiā )人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各(gè )个人(rén )都你的命令国家去安排不会(huì )相信(xìn )马上就可以战胜疫情

为了(le )拦阻疫情的传播很多地方(fāng )都正在可以实行(háng )小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做(zuò )贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们(men )就需要打算(suàn )消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏

囤菜(cài )不光要好吃呀主要注意是耐储(chǔ )存营养高这样居家隔(gé )离观察期间我们(men )才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地(dì )并且放一两(liǎng )个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非(fēi )常(cháng )非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一(yī )桶至少也也可以饮用两(liǎng )周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的(de )食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食物中(zhōng )蛋(dàn )类奶类(lèi )都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等(děng )营养(yǎng )元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱(xiāng )可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下(xià )可保存45天(tiān )蛋类是囤购食材的首选

要多吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱(xiāng )

肉类又是优质蛋(dàn )白质的(de )来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有(yǒu )丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气(qì )血补钙的作(zuò )用能促进生长发育增长肌肉强(qiáng )健体魄等身体(tǐ )有更强的抵抗力肉类在常温下不大(dà )容易保存但可以放(fàng )进冰箱冷冻放半年内(nèi )都不可能坏

4主食(shí )

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要(yào )囤一些但像(xiàng )豆子玉米燕麦这(zhè )个杂粮也应该是尽量多买一点(diǎn )例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是(shì )补充能量的很好的来源(yuán )要注意是比较(jiào )比(bǐ )较易储存买上几十到一百斤(jīn )装在阴凉(liáng )通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是(shì )声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到(dào )绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如(rú )土豆红薯山药南瓜(guā )冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个(gè )月也是绝对没问题的

6干货

干货营养(yǎng )价值也很低比如腐竹粉条(tiáo )木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋(dàn )白质脂肪维生素矿物质都还在随吃(chī )随(suí )取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为(wéi )国家做多(duō )大的贡献能做的是(shì )违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类(lèi )食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机(jī )会和接触机会尽量的避免(miǎn )被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍(réng )旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅(yuè )读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说(shuō )说

1我每一天都让自己一直(zhí )保持很高的觉悟不去外面能聚集不(bú )出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一(yī )种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就(jiù )肯定警告自己顽强的毅力不去(qù )外面(miàn )集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

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