你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动(dòng )一时的悬案
• 3广州白(bái )云区部分地区因疫情再次(cì )被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊(chuò )的事是什么

我做过的最龌龊的事是(shì )抢了我曾经建议的(de )一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她(tā )有男朋友我是单身我们一起去南方(fāng )打工

我们在城中(zhōng )村租了一个套间她(tā )和男朋(péng )友住外间我住里间(jiān )我们每天晚上六(liù )点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起(qǐ )住时间长了(le )和她男朋友(yǒu )也就很熟悉了平时也开开玩(wán )笑有次(cì )单位安排好了她去出差就剩我和她男(nán )朋友两个人

一天晚上(shàng )她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是(shì )哪也不(bú )去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上了(le )我的床那时候我(wǒ )心里都是有点儿就是喜(xǐ )欢他的就(jiù )半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来(lái )后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热(rè )情有(yǒu )时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两(liǎng )断她回了老家

她的男朋(péng )友就顺理成章地的蓝月帝国了我(wǒ )的男朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有(yǒu )为自己真不值目的是这样的一(yī )个(gè )男人失去了一(yī )个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物(wù )系高材生在一次(cì )与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自(zì )己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里(lǐ )发现到她也无证据能证明是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系(xì )高材生大三大四(sì )时在校时两次被下毒第一次治疗啊(ā )好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一(yī )高中(zhōng )同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中(zhōng )毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致(zhì )了(le )不(bú )可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且(qiě )能(néng )接近到铊(tā )的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话(huà )孙维也回(huí )美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案(àn )侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交(jiāo )待

3广州白云区部分地(dì )区因疫情再(zài )次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我(wǒ )和大家一(yī )起互相访(fǎng )问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的内容是疫情反(fǎn )反复复不提前要做居家隔离准备(bèi )解决全家人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近(jìn )期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很(hěn )多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆(dāi )在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽(jìn )量减少遗漏(lòu )

囤菜不光要好吃呀主要注意(yì )是耐储存营养高这样居家隔离观察(chá )期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感(gǎn )染的几率就小了(le )

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水(shuǐ )

水是生命(mìng )之泉人体的百(bǎi )分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重(chóng )要我们的生命都依赖性太(tài )强于水大(dà )桶桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌(ān )鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类(lèi )都含(hán )有丰富的蛋白质包括脂(zhī )肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常(cháng )温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选(xuǎn )

要多吃蛋类是可以补充多种营(yíng )养物质能提高视力水平促进钙吸收增强(qiáng )身体免疫(yì )力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类(lèi )又是优质蛋白质的来(lái )源最常见的(de )一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉(ròu )类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有(yǒu )更强的抵抗力肉类在常温下不大(dà )容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当(dāng )其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌(wān )豆(dòu )蚕豆等营养(yǎng )价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储(chǔ )存买上几十到一百斤装在阴凉通风处(chù )保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是(shì )人体(tǐ )可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一(yī )些例如土豆红薯山药南瓜(guā )冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到(dào )阴凉通风处放(fàng )12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营(yíng )养(yǎng )物质蛋白质脂肪维生素矿物(wù )质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都(dōu )没问题(tí )

我们以(yǐ )及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争(zhēng )光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不(bú )了(le )一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶(chá )依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一(yī )直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着(zhe )差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为(wéi )社会提出一点小小的(de )贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要(yào )给他点一份安全感也不给社会导致(zhì )一定的(de )慌乱

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