• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻(má )麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的(de )机率较初产时低比较多但有无(wú )自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差(chà )二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条(tiáo )件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比(bǐ )而言减小的宝宝软(ruǎn )产道裂伤(shāng )确实是(shì )不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝(bǎo )妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的(de )熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂(piāo )亮也可以尽量避(bì )免会阴撕裂或(huò )撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会(huì )阴侧切全速产程要是宝宝(bǎo )会出现肩难(nán )产或(huò )产钳助产(chǎn )时往往增强会阴撕裂的(de )风险

产后(hòu )如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以(yǐ )不补(bǔ )充(chōng )能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以(yǐ )外外阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出(chū )

产后可以不做(zuò )产后健康操促进产后复旧(jiù )也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂(chuí )

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时(shí )自己一个人去附近公园散(sàn )个步最后中午(wǔ )十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡(zǎo )收拾东西出门时前(qián )又喝了杯蜂蜜水下午两(liǎng )点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里(lǐ )面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这(zhè )几十分钟我是(shì )怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都(dōu )在颤抖等麻(má )醉师(shī )进来的时候巳经快四点钟了但是我当(dāng )时也早开(kāi )到五指(zhǐ )了打完无痛并又不是一点都(dōu )不(bú )痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查(chá )我宫口就已经开全了凌(líng )晨五点(diǎn )多进(jìn )了产房然后再早上六点(diǎn )多我儿子就阴(yīn )历了确实也侧切了但一切都比我想像之(zhī )中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在(zài )上班的但是上下班也是走路啊是没(méi )有坐公交车(chē )一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应(yīng )该是极大(dà )帮助的

剖产一定要(yào )对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要(yào )斩钉截铁等以后(hòu )见到宝宝的那一刻一切的(de )疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情(qíng )好才(cái )能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕所就特别顺(shùn )畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂蜜水自我感觉(jiào )过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动(dòng )坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促(cù )进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其(qí )次(cì )是一定要束缚不能让大肚子(zǐ )随波逐流(liú )吧

以后再来讲讲我的(de )恢复和月子在医院住了三天就出院手(shǒu )续了又回到家后开(kāi )始了我和宝宝(bǎo )坐月子的生(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告(gào )诫各位(wèi )家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝(bǎo )宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊(liáo )的时(shí )候玩玩手机看下头条听一个宝妈(mā )说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所(suǒ )了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃(yōng )肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿(dùn )时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两(liǎng )个月(yuè )母乳健康的灰复(fù )了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气(qì )的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后(hòu )赶快活(huó )动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分(fèn )换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后(hòu )再就可以不(bú )吃了东西了

二房事和避孕一般(bān )顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有(yǒu )很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最(zuì )底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才(cái )同房的替对自己的老婆负责是为防(fáng )止感染最好是2月后(hòu )同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是(shì )进一步各边

剖腹产(chǎn )后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩(miǎn )的时间更长建议在一年然后再(zài )怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之(zhī )后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有(yǒu )过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为(wéi )好

三顺产术后恢复剖(pōu )腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和(hé )站直都比较(jiào )好难办可是手术恢复是需要(yào )一定的时间在手术之前6周之(zhī )内最好不要尽量避免提重物也(yě )要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能(néng )是感染炎症了必须以(yǐ )最快的速度看医生治疗

四(sì )刨腹产的人(rén )需要锻炼(liàn )身体盆底肌群吗

有(yǒu )是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎儿在产道因为骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但(dàn )是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉(ròu )

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可(kě )解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下(xià )了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向(xiàng )上然后把呼目的是运动腹部(bù )活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横(héng )放于体(tǐ )侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高(gāo )腹直肌和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈起(qǐ )双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻(duàn )练盆底肌肉

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