• 1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如(rú )何帮助子宫归(guī )位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想(xiǎng )剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了(le )当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕(sī )裂开的机率较初产时(shí )低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧(cè )切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的(de )会阴条件非常差二胎时我还是(shì )要顺产时的即使(shǐ )不自然撕裂也(yě )会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝(bǎo )宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂(liè )伤确(què )实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对(duì )那些个不配合(hé )的麻(má )麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会(huì )阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧(cè )切全速产程要是宝宝会出现肩难(nán )产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的(de )风险

产后如何恢复

少量多餐(cān )的饮食可(kě )以多食流质(zhì )不但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用(yòng )洁尔阴及以外外阴洗(xǐ )剂或温开水清洗外(wài )阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进(jìn )盆底(dǐ )肌(jī )肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏(zāng )下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是(shì )个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准(zhǔn )时起床出门时自(zì )己一个人去附近公园散个步(bù )最后中午十二点尿(niào )尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝(hē )了杯蜂蜜水下午(wǔ )两点(diǎn )半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛(tòng )后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐(nài )大脑也是清(qīng )醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台(tái )手术差不多要半个小时才(cái )能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五(wǔ )指了打完无痛并又不是一点都不痛(tòng )了只不过是确实很快了不少又遇到(dào )了(le )一个(gè )小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六(liù )点(diǎn )多我儿子就阴历了确实也(yě )侧切了但(dàn )一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一(yī )天大致能走七千多(duō )步我个人觉着并不是平时走(zǒu )路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸(xiè )货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定(dìng )要对自己有信心因(yīn )为不仅就是你(nǐ )在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了(le )就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能(néng )好吃好睡母子连心等(děng )宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所就特(tè )别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一(yī )来促进身体血液循环可促进扩(kuò )约肌的收缩二来能够早日可以(yǐ )恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流(liú )吧(ba )

以后再来讲讲我的恢复和月子在医(yī )院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多(duō )大影响因此千万不能急着在孩子睡着了(le )后立马去做家务而是好好休息一下一(yī )会儿或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说(shuō )有一种产后收(shōu )腹衣穿着很舒适(shì )效果也还好就能找到了那(nà )个買家所了解了一下又是纠结啊买不买(mǎi )终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭(dié )地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平(píng )了好多第二也是穿上后所有的腹部(bù )感觉上热热的一(yī )个月过来我竟是痩了16斤顿时感(gǎn )觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿(chuān )了2个多月肚子基本收平了(le )产后140到现在99斤体重(chóng )明显下(xià )降不个人建议节食和运动(dòng )和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对(duì )是不是黄金42天坐月子42天只是恢(huī )复(fù )元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口(kǒu )的42天但那绝(jué )对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥(féi )不对很可能还反而会适得其反会造成决不(bú )可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶(gǎn )快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了(le )

二房事(shì )和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时(shí )间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也(yě )得在(zài )一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替(tì )对自己的老婆负责是为防止感染最好是(shì )2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备(bèi )着生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最好(hǎo )就是是(shì )等(děng )到两年(nián )之后再怀宝宝要是不采取什么措(cuò )施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会(huì )很巨大的危险(xiǎn )因为确保至多也得等自己半年然(rán )后再没(méi )怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医(yī )院待5到7天直到回到家(jiā )里很可能依旧(jiù )会都觉得很疲(pí )劳感再另外(wài )伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时(shí )间在(zài )手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物(wù )也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体(tǐ )有可能是感染炎症了(le )必须以最快的速度看医生治(zhì )疗

四刨腹产的人需要锻(duàn )炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运(yùn )动量小的保健体操健(jiàn )康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延(yán )后23天以后以后(hòu )再下床活动下了床后开始(shǐ )做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运(yùn )动腹部活(huó )动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是(shì )可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀(tún )部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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