• 1顺产(chǎn )过程中都会撕(sī )裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切(qiē )或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛(tòng )很多二胎麻(má )麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什(shí )么(me )太担心那因为(wéi )二胎(tāi )剖宫产的时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者(zhě )的存在差异

二胎顺产(chǎn )的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴(yīn )的条件假如宝(bǎo )妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直(zhí )接(jiē )撕裂的很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而(ér )言减小(xiǎo )的宝宝软产道裂伤确(què )实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接(jiē )撕裂

助产(chǎn )人员的熟练度各个助产(chǎn )人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士(shì )接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或(huò )撕裂

宝宝宫内状况宝宝又(yòu )出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须(xū )会阴侧切全(quán )速产程要(yào )是宝宝会出现肩难产(chǎn )或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐(cān )的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也也可以补充水分(fèn )

尽量外阴(yīn )清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康(kāng )操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促(cù )进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹(fù )产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重(chóng )要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准(zhǔn )时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中(zhōng )午十二点尿尿见红自己在家吃了午(wǔ )饭洗了澡收拾东西出门(mén )时前又喝(hē )了杯蜂蜜(mì )水下(xià )午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是(shì )太过漫长的阵痛时间一直到凌(líng )晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产(chǎn )室在里面第一件事是跟(gēn )护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道(dào )这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(shī )进来(lái )的时候巳经(jīng )快四点钟了但是我当时也早开到五(wǔ )指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一(yī )个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我(wǒ )是一直应该有在上班的但是上下班也是走路(lù )啊是(shì )没(méi )有坐公交车一天大致(zhì )能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但(dàn )应该是可(kě )以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大(dà )帮助的

剖(pōu )产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定(dìng )不能中途而废(fèi )意志要斩(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩(shèng )下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很(hěn )难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复(fù )

产(chǎn )后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经(jīng )一段时间的(de )锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲(jiǎng )讲我的恢复和月(yuè )子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了(le )我和(hé )宝宝坐(zuò )月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每(měi )隔一(yī )天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影(yǐng )响因此千万不能急着在孩子睡着了后立(lì )马去做家务而是(shì )好好休息一下一会儿或睡一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了(le )生了宝宝后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时候玩玩手机看下头(tóu )条听一个宝妈说有一种产后收腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于(yú )打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的(de )肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉(jiào )也没花冤枉钱(qián )贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显(xiǎn )下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是(shì )恢复元气的42天又是保养和完全恢(huī )复剖(pōu )腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选(xuǎn )择在产后42天内健康减肥不对很(hěn )可能还反而会适得其反会造成决不可阻一(yī )阻的损失

一手术之后赶(gǎn )快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都(dōu )害怕毕竟刚(gāng )刚动了手术因为他们都不积分(fèn )换剖腹产手术然后24小(xiǎo )时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就(jiù )是屁臭后再就可以不(bú )吃了东西了

二房事和避孕(yùn )一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时(shí )间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多(duō )人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月(yuè )后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感(gǎn )染最好是2月后同房如果是剖腹产那你(nǐ )再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取(qǔ )什么措施避孕措施(shī )只不过有过什么制度过剖腹(fù )产人工流产会很巨大的危险因(yīn )为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹(fù )产手术然后(hòu )一(yī )共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能(néng )依旧会都觉得很疲劳(láo )感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复(fù )是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要(yào )注意(yì )护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度(dù )看(kàn )医生治疗

四刨腹(fù )产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是(shì )错误的依旧需要锻炼(liàn )骨盆肌肉

五运动量小的保健体操(cāo )健康的产(chǎn )妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以(yǐ )后再下床活动下了床(chuáng )后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位(wèi )两臂向后伸(shēn )展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮流上(shàng )阵举高与身体成一直角(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈(qū )起双足躺着放在床上高抬臀部使(shǐ )身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同时(shí )快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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