• 1顺产过程中都会撕裂或被侧(cè )切吗
• 2剖腹产后如(rú )何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

1顺产过程中都会撕(sī )裂或被侧切吗

会阴侧切(qiē )或撕(sī )裂是很多宝(bǎo )妈们抹不去的痛很多二胎(tāi )麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在(zài )瑟瑟发抖(dǒu )了当然也不用什么太担心(xīn )那因为二胎剖宫产的时候相比而(ér )言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕裂或撕裂也肯定(dìng )不能一(yī )概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也(yě )会直接撕裂的(de )很极为严重会阴条件好的自己出来都(dōu )不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿(ér )或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重要(yào )的对那些个不配合的(de )麻麻并不一(yī )定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴(yīn )直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区(qū )别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状(zhuàng )胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会(huì )出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以(yǐ )不补充能(néng )量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离(lí )床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健(jiàn )康操促进产后复旧也(yě )是可以系统性的练习凯格尔运动进一步(bù )促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的(de )早上凌(líng )晨五点钟(zhōng )就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最(zuì )重要的早接着就再也不想(xiǎng )睡了索性我六点钟准时起(qǐ )床出门时自己一个人去(qù )附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜(mì )水下午两点半回到医院办(bàn )手续做检查三点半住上院接(jiē )着下午六点多断断(duàn )续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码(mǎ )也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术(shù )差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候(hòu )巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打(dǎ )完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切(qiē )都比我想像之中的还得成功了

剖产经(jīng )验

我孕前期的运(yùn )动量还可以我是一直应该有在上班的但是上(shàng )下班也(yě )是走路啊是没有坐(zuò )公交车一天大致能走七千(qiān )多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是(shì )极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因(yīn )为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力(lì )的配合你要是选择(zé )顺了就肯定不能中(zhōng )途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干二净了剩下的唯有(yǒu )老母亲般的微笑

保持好的(de )心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(què )实在肚子里(lǐ )发育期完(wán )全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干(gàn )燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自(zì )然分(fèn )娩有木有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝(hē )蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不(bú )做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日(rì )可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象(xiàng )但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后(hòu )开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不(bú )做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了(le )后立马去做(zuò )家务而是好好休息一下一会儿(ér )或睡一觉我怀着期待宝宝第(dì )八个月的时候我(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有(yǒu )一种产后收腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家(jiā )所了解了一下又是纠(jiū )结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上(shàng )就变动了(le )肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子(zǐ )又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感(gǎn )觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感(gǎn )觉也没花冤(yuān )枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在(zài )99斤体重明显下降不个人建议节(jiē )食和运动和吃节食现在一(yī )直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适(shì )合时(shí )机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产(chǎn )后医生都会告知产妇赶快离床活动可是(shì )一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然(rán )后(hòu )24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再(zài )就可(kě )以不吃了东西(xī )了

二房事和避孕一般顺产的(de )产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经(jīng )过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了(le )目的是防(fáng )止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是(shì )忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感(gǎn )染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时(shí )间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什(shí )么制(zhì )度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多(duō )也得等自己半年然后再(zài )没怀孕为好(hǎo )

三顺产术后恢(huī )复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能(néng )依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要(yào )一定的时间在(zài )手术之前(qián )6周之内最好(hǎo )不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有(yǒu )可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四(sì )刨腹产的(de )人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在(zài )产道因为骨盆底肌(jī )和韧带比较松弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻(duàn )炼骨(gǔ )盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐(zuò )起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活(huó )动下了床后开始做产(chǎn )后保健操

呼(hū )吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧(cè )探吸气使腹壁坍(tān )陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹(fù )部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动(dòng )仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位两膝(xī )分开(kāi )再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是(shì )锻练盆底肌肉

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