• 1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产过(guò )程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们(men )抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫(gōng )产(chǎn )时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为(wéi )二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开的机率较初产(chǎn )时低比较多但有无自(zì )然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二(èr )胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件(jiàn )假(jiǎ )如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴(yīn )条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最(zuì )重要的对那些个不配合的麻麻并不一(yī )定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是(shì )有区别的些经(jīng )验老道的助产士接生就两个字很漂(piāo )亮也(yě )可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必(bì )须会阴侧切(qiē )全速产程要是宝宝会(huì )出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的(de )风险

产后(hòu )如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可以不(bú )补充能量也也可以补充水分(fèn )

尽量外阴清洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清(qīng )洗外阴

适(shì )量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产(chǎn )后健康操促进(jìn )产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促(cù )进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了(le )是因为我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就(jiù )再也不想睡了(le )索性我六点钟准时(shí )起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃(chī )了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院(yuàn )接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是(shì )太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三(sān )点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是(shì )怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在(zài )颤抖等麻醉师进来的时候巳经快(kuài )四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时(shí )护士来全面检查我宫口就(jiù )已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得(dé )成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上班的(de )但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以不快速产程就是(shì )想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产(chǎn )一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只(zhī )有努力的配(pèi )合你要是选择顺了(le )就肯定不能中途而(ér )废意志要斩钉(dìng )截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净(jìng )了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越又不能急的心(xīn )情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(dì )落

孕晚期很难大便干燥我孕后(hòu )期每天晚上(shàng )早上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特(tè )别顺畅到底对自然分娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好

产后恢复

产后一定要多做(zuò )提肛运动坐着坐(zuò )着随时随地都可以不做此项运动一来促(cù )进身(shēn )体血液(yè )循环可促进扩约肌的收缩(suō )二来能够早日可(kě )以恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产后一段(duàn )时间觉着有阴吹(chuī )现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来(lái )讲讲(jiǎng )我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一(yī )天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会(huì )有多(duō )大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩玩手机(jī )看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就(jiù )变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(dù )子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月(yuè )过来我竟是(shì )痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干(gàn )脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建(jiàn )议节食和运动(dòng )和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是(shì )黄(huáng )金42天坐月子42天只是恢(huī )复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会(huì )告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手(shǒu )术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以(yǐ )不吃了东(dōng )西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自(zì )己的老婆(pó )负责是为防止感染(rǎn )最好是2月(yuè )后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需(xū )要再等待的时间要比自(zì )然分娩的(de )时间更长建议(yì )在一年(nián )然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之(zhī )后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨大的危险因为确保至(zhì )多也得等自己半年然后再没怀孕为(wéi )好

三顺产术后恢复剖腹产手术(shù )然后一共不需要在医院待5到7天直(zhí )到回到家里很可能依旧(jiù )会都觉得很疲劳感再另外伤口的影(yǐng )响都觉得站起(qǐ )和站直都比较(jiào )好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护(hù )理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染(rǎn )炎症了(le )必须(xū )以最快的(de )速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎(tāi )儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹(fù )产是没有(yǒu )经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依(yī )旧需要锻(duàn )炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活(huó )动有病菌感染的或死胎(tāi )的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床后(hòu )开始(shǐ )做产(chǎn )后(hòu )保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于(yú )体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直(zhí )角目的是可(kě )以提高腹直肌(jī )和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在(zài )床上高抬臀部(bù )使身体重量由及双足支持(chí )目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动(dòng )仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练(liàn )盆底肌肉

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