• 1顺(shùn )产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位(wèi )防止内脏(zāng )下垂

1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多(duō )二胎麻麻估计想到就后怕不(bú )已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而(ér )言侧切或撕裂开的(de )机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关(guān )

会(huì )阴的条件假如宝妈的会阴(yīn )条(tiáo )件非常差二胎(tāi )时我还是要顺产时的即使(shǐ )不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴条件好的自(zì )己出来都不可(kě )能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是不(bú )可避免(miǎn )的

宝(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配合是(shì )很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要(yào )会(huì )阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽(jìn )量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝(bǎo )宫内状况宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质(zhì )不但可以不补充能量(liàng )也也可以补充水分

尽量外阴(yīn )清洁可以不使用洁尔阴及以外(wài )外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不(bú )做产后健康操促进产后复旧也是可以系统(tǒng )性的练习凯格尔运动进一(yī )步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏下垂(chuí )

39周4我难言的感觉的(de )早上凌晨五点钟就醒了是因为我(wǒ )是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人(rén )去附近(jìn )公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院(yuàn )办手续做检查三点半(bàn )住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时(shí )间一直到凌(líng )晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自己走着回(huí )待产室在(zài )里面第一件事是跟护(hù )士(shì )说我要打无痛

最终护士说麻醉师在(zài )做另一台手(shǒu )术差不多要半(bàn )个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到(dào )连呼吸都在颤抖等麻醉师进(jìn )来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了(le )打完无痛并又不是一点都不(bú )痛了只不过(guò )是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来(lái )全面检查我宫口就已(yǐ )经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了(le )

剖产经验

我孕前期的运动量还(hái )可以我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公(gōng )交车一天大致能走七千多步我(wǒ )个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是可(kě )以不快速产程就是(shì )想(xiǎng )要早去卸(xiè )货的话就(jiù )多运动应该是极大帮助的

剖产一(yī )定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定(dìng )不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的心情越是到预产期越(yuè )又不能急的心情好才(cái )能好吃好(hǎo )睡母子连心等宝宝确实在肚子里发(fā )育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚(wǎn )期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木(mù )有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于良好(hǎo )

产后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进身体血液(yè )循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可(kě )以恢复阴道的紧致细腻我产后(hòu )一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定(dìng )要束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在(zài )医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的(de )生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到(dào )了(le )那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了(le )一套送来货后就忙不迭地挑款式(shì )就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了(le )看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿(chuān )也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不(bú )个人建议节食和(hé )运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康(kāng )的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是(shì )并非健康减肥的最适合时机(jī )如果(guǒ )不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后(hòu )赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为(wéi )他们都不积分换剖(pōu )腹产手术然后24小时就可以在(zài )床边稍微走动等到身体有(yǒu )排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎(tāi )已经(jīng )等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是(shì )为(wéi )防止感染最好是2月后(hòu )同房如果(guǒ )是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时(shí )间要(yào )比(bǐ )自然分娩(miǎn )的时(shí )间更长建议在一年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己(jǐ )半年然后再没怀(huái )孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉(jiào )得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之(zhī )前6周之内最好不要尽量避免(miǎn )提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要(yào )锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但(dàn )是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我(wǒ )不(bú )需(xū )要锻炼盆底肌(jī )这样的认识是错误的依旧需要(yào )锻炼骨盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的(de )保健体操(cāo )健康的(de )产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了(le )床后开始做(zuò )产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动(dòng )腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身(shēn )体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足(zú )躺着放在床上高抬(tái )臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力(lì )量(liàng )

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分(fèn )开并放目的是锻练盆底肌肉

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