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• 3想自己在家健身有什么健身软件可以推荐一
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1求推荐好书

4月16日中国新闻(wén )出版研究(jiū )院(yuàn )发布了第16次全国国民阅读调查报告

2018年我国国民成年人人均纸(zhǐ )质图书阅读量为467本相较去年我国成年读者纸质书报刊的阅读时长有所下降(jiàng )

阅读纸质书是不(bú )可被取代的纸书阅读获取知识更系统思(sī )考能够深入中国新闻出版(bǎn )研究院院长魏玉山说

吴军博士(shì )也曾在文章中分析过我们为什么要阅读纸质书

1纸质书本身门槛比较高

与网(wǎng )络媒体相比纸质书总体的质量要比较高因为出版要有成本和门槛的把控

2教科书(shū )需要读纸质书

教科(kē )书是需要反(fǎn )复(fù )阅读做阅读笔记只能用纸质书对一个学习的人来说教科书的重量价格成本都不是最重要的

3经典图书最好读纸质书

在读经典书时你需要一个相对安静(jìng )比(bǐ )较完整的时(shí )间沉浸进去这样才能更好地理解书中(zhōng )的内容

4出于怡情养性你需要读纸质书

纸质(zhì )书与电子(zǐ )书的区别犹如美食与快餐的区别读纸质书你享受的是一道精致的正餐而不是随意的快餐

今天是世界读书日小编(biān )倡导大家一起来读(dú )纸质书让阅读(dú )成为一种生活丰盈你的人生以下这些书是小编(biān )选出的人民邮电出版社近期最受欢迎的图书本本经典本本畅销从科(kē )技科普社会科学艺术传媒到大(dà )众生活总有一本是(shì )你的心头好一起来看看都有哪些好(hǎo )书吧

重(chóng )构(gòu )改善既有代码的设计第(dì )二版

译者熊节林从羽

推荐语

本书是经典著作重(chóng )构出(chū )版20年后的更新版书中清晰揭示了重(chóng )构(gòu )的过程解释了重构(gòu )的原理和实践并给出了何时以及何地应该开始挖掘代码以求改善书中给出了60多个可行的重构提出的重构准则将帮助开发人员一次一小步地修改代码从而(ér )减少了开发过程中的风险

Python编程无师自通(tōng )专业程序员的养成(chéng )

译者宋秉金

推荐语

本书作者是一名自学成才的程序员通过一年的自学掌握了编程技能并顺利入职eBay现(xiàn )已依靠技术自主创业本书是作者结合个人成功(gōng )经验写(xiě )作而成(chéng )的旨在帮助读者从外行成长为掌握Python的专业程序员

鸟哥的Linux私房菜基础学习篇第四版

改编Linux中国李志鹏郑思华王兴宇

推荐语

本书是知名度颇高的Linux入门书鸟哥的Linux私(sī )房(fáng )菜基础学习篇的新版全面而详细(xì )地介绍了Linux操作系统鸟哥将这几年来的所知所学倾囊(náng )相(xiàng )授以浅显(xiǎn )易懂的文字带领您(nín )进入Linux的世界书中对各种功能和命令的介绍都配以大量的实例操作(zuò )和详尽的解析是初学者学习(xí )Linux不(bú )可多(duō )得的一本入门好书

深度学习

译者赵申剑黎彧君符天凡李凯

推荐语

本书被誉为AI圣经深度学习领域奠基性的经典畅销书长期位居美国亚马逊AI和机器学习类图书榜首所(suǒ )有数据科学家和机(jī )器学习从业者的必读图书特斯拉CEO埃隆马斯克等国内外众多专家推荐本书作(zuò )者之(zhī )一约书亚本吉奥(ào )是深度学习三巨头荣膺2018年计算机技术领域最高奖图灵奖

百面机器学习算法工程师带你去面试

推荐语

本书收录了超过100道机器学习算法(fǎ )工程师的面试题目和解答其中大部(bù )分源于知名互联网公司Hulu算法研究岗位的真实场景本书将从特征工程模(mó )型评估降维等经典机器学习领域出发构建一个算法工程师必备的知(zhī )识体系是不可不读的(de )机器学习面试宝典

持续(xù )交付20业务引领的DevOps精要

推荐语

本书重新定义了持续交付增补了组织管理和架构两个维度辅助以真实案例对诸多持续交付的原则和(hé )实践加以解读并对持续(xù )交付过程中的取舍原则加以论述持续交付20不只是(shì )关于(yú )软件的交付模型而是从业务问题出发关注业务假设验证速度的双环业务模型只有从业务目标出发的持续交付实践才有强大的创造力和生命力

Python深度学习

译者张亮hysic

推荐语

本书由Keras之父现任Google人工智能研究员的FrancoisChollet执笔详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进行深度学习的探索实践涉及计算机视觉自然语言处理(lǐ )生成式模型等应用在学习完本书后读者将了解深度学习机器学习和神经网络的关键概念具备搭(dā )建(jiàn )自己的深(shēn )度学习环境建立图像识别模型生成图(tú )像和文字等能力学会解决现实世界中的深度学习问题(tí )

生命是什么

推荐语

本(běn )书通过生动(dòng )的文(wén )笔和有趣有料的生物学故事揭开了生命科学神秘的面纱不仅生动地解读了(le )生命的定义及奥秘而且详细地追溯了生命的起源和演化展现了人类(lèi )探索(suǒ )生命奥秘的伟大历程讲述了科(kē )学家在揭示生命奥秘过程中的重要发现浙江大学教授科普作家文津图书(shū )奖吴大猷金奖菠萝化学奖全球华语科幻星云奖得主王立铭科普力作

简单微积分学校未(wèi )教过的超简易入门技巧

译者李慧慧

推荐语

本书为微积分入门科普读物书中以微积分的思考方法为核心以生活例子通俗讲解了微积分(fèn )的(de )基本原理公式推导以及实际应用意义解答了微积分初学者遭遇的常见(jiàn )困惑本书讲解循序渐进生动亲切没有烦琐计算干涩理论是一本只需轻松阅读便可以理解微积分原理的(de )入门书

春夜十话数学与情绪

译者林明月

推荐语

我们通常认为数学是逻辑性的学问而日本数学家冈洁先生却认为数学中重要的是情绪情绪是影响心智与认知发(fā )展的重要因素若不能(néng )培育健全的情绪则很难真正(zhèng )理解数学和创造性是什么本书从情绪与心智的角度论述了认知发展义(yì )务教育中的深层问题同时(shí )阐述了对人性的细微考察与独到理解是一本影响了日本几代人的经(jīng )典名作

低风险创业

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樊登首次公(gōng )开亲身践行的6大创业心法这些心法不仅成功运用到了樊登读书的经营过程中也很好(hǎo )地帮助了樊登老师辅导和投资的企业书中所讲的方法帮助过很多人成功(gōng )创业真正实现先胜而后战有效降低90的创业风险

获(huò )客

推荐语

在全球营销技(jì )术爆发之势如何加速营(yíng )销技术落地中国以为代表的社交营销生态使国内企业和用户的关系在线化领先于国外如(rú )何(hé )立足社交布局全渠道高效获取流量中国市场如何将营销的感性与理性相结合持续(xù )稳定转化潜在用户本书提出的鱼池养鱼论给出解(jiě )决方案

创新与管理40

德国企业经营及实体经济成功之路

推荐语(yǔ )

本书将德国企业(yè )取得成功的经验提炼并归纳为9大法则同(tóng )时分析了德国企(qǐ )业所处(chù )的外部(bù )环境还介绍了目(mù )前(qián )国内讨(tǎo )论工业40时很少提及的管理40视角新颖内容全面能够帮助读者广泛且深入地学习德国企业的经营管理

即兴演讲

译者坰清王克平

推荐语

对于每一个奋斗在职场的(de )人而言做(zuò )好不同场合的有效沟(gōu )通都是必要的本书提供了多(duō )场合的即兴演讲脚本并告诉我们如何运用不同的技巧来应(yīng )对各种即兴时刻跟随本书的指引你能(néng )自如掌控每一个沟通瞬间获得他人尊重(chóng )和认可赢得更多机会改变自己的命运

活好

译者甘茜

推(tuī )荐语

本书基(jī )于百岁老人日野原重(chóng )明的生活阅读集中展现了这位日本国宝级医师的生活智慧从关怀青年人的角度出发阐释了他对于生命爱痛苦死亡等这些严肃话题的独特理解作者用对话的徐徐展开以期帮助迷茫和其他身处困境的人走出生活的阴霾

拿起手机人人都(dōu )是摄(shè )影师

推荐语

作者为抖音400万粉丝人气摄(shè )影(yǐng )师手机摄影技能课(kè )程讲师CCTV2东方卫视36Kr等媒体专访报道推荐的短视频达人全书从解锁拍摄技巧讲起继而讲解了构图用光拍摄视角场景转(zhuǎn )换黑白照片视觉对比拍摄创意(yì )等方面的知识

邻家女神写实色铅笔美少女绘制详解

推荐语

作者为90后美女职业画师新锐插画师网络知名色铅笔教学班班主本书有9个形象各异天真活泼俏皮可爱的邻家美少女绘制案例每个案例都有详细的绘制步骤暖心提示细节技巧等书中案例以美术技法难易程度排序便于读者(zhě )掌握写实色铅笔美少女绘制技法

想象力构图与创作思维

推荐(jiàn )语

微博达人绘画乞讨(tǎo )人贵哥五年磨一剑首部原创设计书色(sè )彩与光线路米斯铅笔素描的乐趣第2版中文版译者贵哥黄朝贵思维导图化讲解帮你(nǐ )掌握打开脑洞的必杀技(jì )解决搞创作去比赛赶(gǎn )作业的大难题真正解决创作人的痛点让创作抛开临摹模仿

品牌设计(jì )法则

推荐语

鬼刀WLOP个人插画作(zuò )品集

推荐语

著名原创国漫插画师WLOP的插(chā )画作品集其漫画作品在网络平台上的总点击量已超过一亿全书(shū )共三(sān )章第一章简明扼要地展示了人物设定和关系架构(gòu )第二章展示了WLOP的62幅作品异常精彩第三章为总结了鬼刀(dāo )的故事并附上了WLOP撰写的绘画心得

洛煌笈

推荐语

站酷推荐设计师国风人气画师VIKILEE将多年作品首度集结成册名曰洛煌笈这是一本忠于国风忠于东方的画集VIKILEE用国内少见(jiàn )的绘画方法诠释了风吹千年的神秘敦煌威严不阿的天龙八部泪浸满襟的缱绻玉侣

具体生活

推荐语

中华优秀出(chū )版物文津图书奖得主畅(chàng )销书作家吴军博士首部生活美学类著作教你从容做事具体生活活出人生的广度(dù )和深度

昆虫记

推荐语

昆虫是世界上非常繁盛的动物已经发现的有100多万种比其他所有动(dòng )物种类加起来还要多它们的踪迹几乎遍布世界的每一个角落(luò )本套图书针对712岁孩子的阅读特点精心设计希望孩子通过阅读此书会更尊(zūn )重生命热爱自然亲(qīn )近自然

空中瑜伽教程

推荐(jiàn )语

维密超模雎晓雯(wén )私人教练美国瑜(yú )伽联盟注册瑜伽培训导师Rosie郭若曦带你进入空中瑜伽的优雅世界改善不良体态快速塑形缓解抑郁焦虑减压获得平(píng )静与喜悦与众对推荐(jiàn )明星一同在空中舒展身体享受空中瑜伽的乐(lè )趣

不急不(bú )乱轻松养育多孩

推荐语

20个多孩养育的典型场(chǎng )景20种实证有效的沟通思维25个真实的微案例22个能落地实操的小作业让父母从知道到做到对于家有二宝的家长(zhǎng )来说这本书不可不读

小莲藕学说话

推荐语

口语交际(jì )是部编版低年级语文教材中(zhōng )的新板块好好说话需要从娃娃抓起小莲藕学说话助力孩子表达自如言(yán )行得体提高情商本书是全国语文教学名师亲自创作案例丰富讲透口语交际重点精讲巧练新颖(yǐng )直观

2有哪(nǎ )些堪称神器的APP

欢迎关注吉吉美学每天注重分享更多的互联网知识

受到系(xì )统的开源性的影响堪称神器(qì )的软件还是在(zài )安卓的系统上比较多一点

既然提问者问到了关于免费下载影片的免费下载音乐的我就此来说一下

前方高能有多款软件在文中同时也是我手机中现有的可以长期使用稳定的App看过之后可以卸载掉那些收费的(de )了因为我们使用的才是高端大气上档次的免费软件(jiàn )

影(yǐng )视类

• 葡萄影视
  

这个软件已经多次介绍(shào )了目前很稳定的播放不但会上架各(gè )种的新视频而且还可以观看大部分的直播(bō )节目看上图中反贪风暴和惊奇队长都有播放但是对于一些比较新的视频还都是TC版本的影片加载的速度很快基本(běn )不需要缓存不像是有些服务器(qì )不太好的影视类网站(zhàn )看一部影片开头需要加载好久在播(bō )放的时候可以选择视频的(de )缩(suō )放和对电视的投影(yǐng )还可以倍速的播放不要小看了这个选项它可以帮助你节省更多(duō )不必要的时间这点(diǎn )可以在新版的倚天屠龙记中得到很好的体现开头那些慢动作慢(màn )的让人心累快速播放看起来就自然了

这款(kuǎn )软件(jiàn )目前是我手机中的常用播放视频类的软件之一推荐指数五颗星

• 美剧鸟

这个也是相当稳定的播放器在百度中搜索美剧鸟就可以找到它的官网在官网中也可以在线的进行视频播放同时在官网中也可以下(xià )载(zǎi )手机的APP同样是缓(huǎn )存很快影片分类很全涉及到(dào )年代区域等的划分更方便的去找到想要看的影片推荐指数也是五颗星

• 其他的还有影迷大院新(xīn )点亮视频电影雷达等(děng )都可以作为五星的推荐这里我就不一一(yī )的赘述了
  

音乐类

• 倒带

酷安中可以下载(zǎi )在酷安中获得15万的关注57万的下载量47分(fèn )的(de )评分可见这个APP是有多么的炫目软件登陆之后左滑是进入(rù )网易云(yún )音乐右滑是进(jìn )入音乐的界面点击克隆就可以下载无损的歌曲具体如何使用小伙伴们自行的研究我只是抛砖引(yǐn )玉你们自己用起来这款软件到底会有多么的奇妙了

• 剩下的还有音乐狂滴答音乐聆听音乐音乐侠废柴音乐搜云(yún )音乐都是很好的无损音乐播放(fàng )和下载软件但(dàn )是下载需要去GooglePlay需要什么过程小伙伴可以自行的脑补或者私信问我(wǒ )如何下载也可以
  

  1求推荐好书

我所分享的软件是在能免费另外(wài )没有广告的基础大地之上的同时也(yě )可以关注我(wǒ )我时(shí )刻会在文章中分享更多的好用好玩啊的互(hù )联网应用方法给大家(jiā )

我所准求的也将能免费好用接受究竟有没有

要如何和您的胃口请(qǐng )给我他留一个小小的赞举手之劳的事感激涕零

2有哪些堪称神器的(de )APP

您好冯教练很兴奋能解释您邀请的问答(dá )

想自己在家里健身有什么好健身软件可以不帮我推荐一下吗

手机应用商店轰出运动健身(shēn )软件或是健身软件再或则运动软件通过(guò )搜索就是(shì )可以不能找到截图为安卓机(jī )应用商店界面苹果机的话像(xiàng )这个运动软件很可能(néng )会都很国家公务员考试综合教材些

建议您这边找评分高评价可以不的运动软(ruǎn )件进行(háng )训练

此(cǐ )外像现在也很火的短视频软件某音某手某视里面都有许多健(jiàn )身达人教学如何能天天在家健身搜索栏搜索天天(tiān )在家健身即可尽量的避免打广告的嫌疑就在这儿把具体一点软件名说了精准帮我推荐的话加好友

温馨提醒

1建议使(shǐ )用(yòng )软件前好是(shì )把健身理论知识摸清(qīng )楚基础知识不基础扎实来讲训(xùn )练白练

只不过健身软件并不少见经常有网友会微博(bó )私信我这个动(dòng )作练哪里那个动作练哪里有有什么作(zuò )用因为在使用是非(fēi )健身软件的时候建议先补课一(yī )下健身理论知识方面的功课也可以多看一些爱健身的小冯同学写的健身文章

2用这一类APP前最好是给自己定一个健身目(mù )标

也没(méi )目标的运动锻炼基本都(dōu )做无勤奋用功目标是可以是增肌减脂塑(sù )型最好具体详细话一些精确计算到各个阶段的身体变化

3最好不要在直接下载完了把运动软件当做了摆(bǎi )设

而不有很多人跟了运动软件练了一段时间练着练着就坚持不下去了结果抱(bào )怨这埋怨那是不在自身找原因

我是爱健身的小冯同学从业健(jiàn )身(shēn )教练多年成功帮过很多会员达成健身目标平时比较喜欢在今日头条分享一些健身干货回答健身问题感谢您的关注我会涌入(rù )地分享健身干(gàn )货哦(ò )

影视类

论大秀傲人(rén )身材我只服柳岩秀色可餐从

音乐类

到

文末

柳岩的胸始终和票房钩挂有人告诉我光是柳岩就可以为电影挣几个亿

3想自己在家健身有什么健身软件可以推荐一(yī )

确实是庆功宴柳岩火力全开毫不掩饰自己的性感甚至(zhì )还礼服一度要掉顺利的抢了镜曾经的(de )第二天那绝对是的头条

和大鹏的关系也这个可以用

4哪些女星身材超级好

的(de )温度来比喻风生水起的柳岩解决大鹏成功逐步转型足更说明这身段的杀伤力

柳岩是有胸有脑她把丰乳肥臀和能说会演融合为一去到哪里都是眼球勾引杀器(qì )进行什么东西红什么也就也曾经的是资方的香饽饽

……