你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地(dì )区(qū )因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚(jù )集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最(zuì )龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和(hé )我是一个村(cūn )的那时候她有男朋友我是单身(shēn )我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个(gè )套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间(jiān )长了和她男朋友(yǒu )也就(jiù )很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排(pái )好了她去出差就剩我和她男(nán )朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒(jiǔ )说是哪也不去无聊的很喝点我们就(jiù )边喝边聊不(bú )知不觉的就喝完酒了

他扶我进我房间把我(wǒ )放床上他就把灯关了(le )上了我的床那时候我(wǒ )心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去(qù )出去(qù )开房我们的事(shì )到最后那就被她突然发(fā )现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就(jiù )顺理成章地的蓝月(yuè )帝国了我的男(nán )朋(péng )友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了(le )一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就(jiù )是她了

2你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案

北(běi )大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材(cái )生在一次与同学们去野(yě )三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一(yī )星期后被在一(yī )个山崖下发现自己死因一直成谜一(yī )人能讲(jiǎng )解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明是自我了断我还是他杀(shā )

妹(mèi )妹朱(zhū )令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下(xià )毒在医院一直找不到病因后因其一高中同(tóng )学(xué )可(kě )以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒(dú )当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒(dú )但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母(mǔ )的养老金生活

关於(yú )朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来(lái )可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有(yǒu )帮忙说话(huà )答话孙维(wéi )也回美国并改(gǎi )了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的(de )交待

3广(guǎng )州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

下面我为大家跟着小编一起(qǐ )来(lái )看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相(xiàng )访问我疫情(qíng )期屯的食物今天我要和大家(jiā )分享的内容是疫情反(fǎn )反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我们应(yīng )该要提前一两天屯的6类(lèi )食物

反反复复的疫情今年巳经(jīng )坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你(nǐ )的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情(qíng )的传播很多地方都正在可以实行(háng )小区工厂封控政(zhèng )策所有人都呆在家(jiā )中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两(liǎng )天(tiān )一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有(yǒu )哪些菜就有讲究了要晚几(jǐ )天列好清单尽量减少(shǎo )遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高(gāo )这(zhè )样(yàng )居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病(bìng )毒感染的(de )几率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地(dì )并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是(shì )非常非常(cháng )的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶至(zhì )少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命(mìng )的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食(shí )物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生(shēng )素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选

要多吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视(shì )力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质(zhì )的来源最常见的一种的(de )鸡肉鸭肉(ròu )猪肉牛肉羊肉(ròu )等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作(zuò )用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉(ròu )类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内(nèi )都不可(kě )能(néng )坏

4主食(shí )

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的(de )确要囤一些但像豆子玉米燕(yàn )麦这(zhè )个杂粮也应该是(shì )尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考(kǎo )虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上(shàng )几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬(shū )菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜(cài )西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类(lèi )型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高(gāo )还耐存储只要放到阴凉通风处(chù )放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干(gàn )香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生(shēng )素矿物质都还在随吃随取而且更(gèng )方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问(wèn )题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们(men )所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过(guò )用不了一段时(shí )间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜

感(gǎn )觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃(chī )饭这样的话自己静静的的享不享受家(jiā )里(lǐ )的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外(wài )面集中不去饭店吃饭要给他点一份(fèn )安全感也不给社会导致一定的慌乱

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