• 1顺产过程(chéng )中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫归位防止内(nèi )脏下垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴(yīn )侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得(dé )遭这一罪你是不是在瑟瑟(sè )发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的(de )机率(lǜ )较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不(bú )能一概而论具体问题(tí )具体分析(xī )虽说个体修真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的会阴(yīn )条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使(shǐ )不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴(yīn )条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈(mā )的(de )配合当然剖产时宝妈的配合是很(hěn )最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度(dù )各个助产人(rén )员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或(huò )撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口(kǒu )时必须会阴侧切全速(sù )产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮食可以多食流质不但可(kě )以不(bú )补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂(jì )或温开水清洗外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后可以不做产后健康操促进产(chǎn )后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动(dòng )进一步促进盆底(dǐ )肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那天就(jiù )醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准时起床出门时(shí )自己一个人去(qù )附近公园散个步最后中午十二点尿尿(niào )见红自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门(mén )时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接(jiē )着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过(guò )来的(de )当时自己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终护(hù )士说麻醉师在做另(lìng )一台手术差不多要半个小时(shí )才(cái )能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的(de )当时巳经痛到连呼(hū )吸都在颤抖等麻醉师进来的时候(hòu )巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打(dǎ )完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确(què )实很快了不少又遇到了一个小时护(hù )士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都(dōu )比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能(néng )走七千多步我个人觉着并不是平时走路多(duō )就(jiù )能剖产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助(zhù )的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努(nǔ )力的配合你要是选择顺了就肯定不能(néng )中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯(wéi )有老(lǎo )母亲般的微笑

保持好的心情越是到(dào )预产期越又不(bú )能急的心情(qíng )好(hǎo )才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了(le )才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天(tiān )晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分(fèn )娩有木有帮助仅仅感觉上喝(hē )蜂蜜水自我感觉过于良好

产后恢复

产后一定要多(duō )做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以(yǐ )不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩(suō )二来能够早日可(kě )以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要(yào )束缚不能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的恢(huī )复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开(kāi )始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔(gé )一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去(qù )做家务而是好好(hǎo )休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时(shí )候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时候玩玩手机看下头条听一(yī )个宝妈说有一种产后收(shōu )腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那个(gè )買家所了解了一下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主意买了一套(tào )送来货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体型马上就变动(dòng )了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后(hòu )所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花(huā )冤枉钱贴身穿也很透气性(xìng )很好干(gàn )脆我穿了2个多月肚子基(jī )本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健(jiàn )康的灰复了

坐月子42天那绝对(duì )是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口(kǒu )的42天(tiān )但那绝对是并非健康减肥的最(zuì )适合时(shí )机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还(hái )反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活(huó )动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手(shǒu )术因为他们都不积分换剖(pōu )腹产手(shǒu )术然后24小时就可以在床边稍微走(zǒu )动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(dōng )西了

二房事(shì )和避孕一(yī )般顺产的产妇夫妻过两性生活的时(shí )间建议是在生(shēng )完孩子6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎(tāi )已经等不了了目的是(shì )防止感染不超过最底最低也(yě )得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两(liǎng )个月才同房的替对(duì )自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的(de )时间好是进(jìn )一步各边

剖腹产(chǎn )后如果还准备着生第2胎需要(yào )再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年(nián )然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是(shì )是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度过(guò )剖腹产人工流产会很巨大的危险因为(wéi )确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后(hòu )一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都(dōu )觉得(dé )很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的(de )时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红(hóng )肿或者留液体有可能是感染炎症了必(bì )须以最快的速度看医生治疗

四刨(páo )腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌(jī )但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼(liàn )盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的(de )保健体操健康的产(chǎn )妇在产后(hòu )68小时即可解决坐起餐宴24小(xiǎo )时可翻身活动有病菌(jun1 )感染的或死胎的产妇可延后23天以(yǐ )后以后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放(fàng )于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起(qǐ )双足躺着(zhe )放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌(jī )肉力量

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌(jī )肉

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