你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊(chuò )的(de )事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白(bái )云区部(bù )分地区(qū )因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我做过(guò )的最龌龊的事是抢了(le )我曾经建议的一个姐妹的(de )男朋友我这些姐妹和我是一个(gè )村的那时(shí )候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她(tā )男朋友(yǒu )也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安(ān )排好了她去出差就剩我和她男朋(péng )友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完(wán )酒了

他扶我进我房间把我放床(chuáng )上他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发(fā )生了关系

闺蜜国(guó )外出差回来后我和他的关(guān )系(xì )也还没有断我惧怕不了(le )他的热情有时候我们就悄悄过去出去(qù )开(kāi )房我(wǒ )们的事到(dào )最后那就被她突然发现了她哭的(de )很伤心起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友(yǒu )就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我(wǒ )很伤(shāng )心难过真有为自己真不值目的是(shì )这样的一个男人失去了一个好姐(jiě )妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她(tā )了

2你知道哪些轰动一时的悬案

北大(dà )清华亲姐(jiě )妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊(jiāo )游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期(qī )后被在(zài )一个山崖下发现自己死因一直成谜一(yī )人能讲解怎莫会在(zài )那里发现到她也无证据能证明是自我了断我还是他(tā )杀

妹(mèi )妹朱令清华化学系高材生大(dà )三大四时在校(xiào )时两次被下毒第一次治疗啊好转后(hòu )回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块(kuài )钱的普鲁士蓝就解了毒(dú )但因铊在体内(nèi )时间太长对身体倒致了不(bú )可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫(tān )痪(huàn )在床生活不能自理目前靠父母的养(yǎng )老金生活

关於朱令案的破案(àn )一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只(zhī )能一(yī )个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可(kě )不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙(máng )说话答话孙维也回美国并改了(le )名拿了绿卡相(xiàng )关部门也一直未破案侦查(chá )甚至连是没有给(gěi )家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被(bèi )封你存储

下面我为大家(jiā )跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的内容是疫情反(fǎn )反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生(shēng )活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但(dàn )如果能我们各(gè )个人都(dōu )你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情(qíng )

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控(kòng )政策所有人(rén )都(dōu )呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户(hù )一人前(qián )往购物资每次仅两小时时间这(zhè )样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽(jìn )量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀(ya )主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期(qī )间我们才能有个好身(shēn )体抵抗力高了被病毒感染(rǎn )的几率就小了

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放(fàng )一两个月也(yě )不会坏

1水大(dà )桶桶装水

水是生命(mìng )之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖(lài )性太强于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮用(yòng )两周比小瓶550ml推荐

2蛋(dàn )奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋(dàn )类奶类(lèi )都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋(dàn )放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是(shì )囤购食材的首选

要(yào )多吃蛋(dàn )类是可以(yǐ )补充多种营养物质能提高视力水(shuǐ )平促进钙(gài )吸收增强身体免疫力对身体非常有益(yì )

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉(ròu )类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进(jìn )生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温(wēn )下不大(dà )容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应(yīng )该是大米面(miàn )粉这(zhè )些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂(zá )粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑(lǜ )蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最(zuì )适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可(kě )以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你(nǐ )选择包菜西蓝花(huā )等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低(dī )比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了(le )水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿(kuàng )物质都还(hái )在随吃随取而且(qiě )更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮(cháo )放12年都没问题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献(xiàn )能做(zuò )的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障(zhàng )自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁(fán )华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家里(lǐ )的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会(huì )导致一定的慌乱

……