你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你自己干过最龌龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的(de )男朋友我这些姐妹(mèi )和我是一个村的那时(shí )候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工

我们在城中村租了一个套(tào )间她和男(nán )朋友住外间我住里间我们每天晚上六点(diǎn )下班了就一(yī )起做饭(fàn )一起吃东西

在(zài )一起住时间长了(le )和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单(dān )位安排好了她去出差就剩我和她男朋友两(liǎng )个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒(jiǔ )说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不(bú )觉的就喝完酒了

他(tā )扶我进我房间把我放床上(shàng )他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突(tū )然发生了关系

闺蜜国外出差回(huí )来后我(wǒ )和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们(men )就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两(liǎng )断她回了老家

她的男朋友就顺理成章地的蓝(lán )月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都不(bú )是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的(de )一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她(tā )了

2你知道哪些轰动一时的悬案(àn )

北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然(rán )失踪一星期后被在一个山崖下发现(xiàn )自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能证(zhèng )明是自(zì )我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生(shēng )大三大四(sì )时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下毒(dú )在医院一直找不到病因后因其一高中同(tóng )学可以上网(wǎng )向他国高分(fèn )悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤(shāng )害的伤(shāng )害到现在依旧智力发育障碍瘫痪(huàn )在床生活不能(néng )自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能(néng )接近到铊的人也只能一个(gè )孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不(bú )知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关部门也(yě )一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比(bǐ )较明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存(cún )储

下面我(wǒ )为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单

大家好我和大(dà )家一起互相访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰(rǎo )我们应该要提前一两天(tiān )屯的6类食物

反反复复(fù )的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过(guò )近期各地疫情形势严峻但(dàn )如(rú )果能我们各个人都你(nǐ )的命令国家去(qù )安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的(de )传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比(bǐ )较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最(zuì )基本的保(bǎo )障这样的话我们就需要打算消耗很大(dà )的食物很多(duō )地方也如何实施两天一户一人前往购物资每(měi )次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减(jiǎn )少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的(de )几率就小了

下(xià )面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不(bú )提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以(yǐ )证明水而言是非常非常的重要我(wǒ )们的生命都依赖性太强于水大桶(tǒng )桶装水一桶至少也也(yě )可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物(wù )可以不提高抵抗(kàng )力身体才会更(gèng )小(xiǎo )孩健(jiàn )康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含(hán )有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可(kě )需要保存(cún )一个月而鹌鹑蛋在(zài )常温下可保存45天(tiān )蛋类是囤购食材的(de )首选

要多吃蛋类是可以补(bǔ )充多种营养物(wù )质能提高(gāo )视力水平促进钙吸收增强身体(tǐ )免疫力对身体非常有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最(zuì )常(cháng )见(jiàn )的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等(děng )也可以能起补气血补(bǔ )钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄(pò )等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可(kě )以放进冰箱(xiāng )冷冻(dòng )放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点(diǎn )例如(rú )豆子黄豆豌豆蚕豆等(děng )营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生(shēng )素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百(bǎi )斤装在阴凉通风(fēng )处保存(cún )到放23个月大都没什么问题的

5蔬菜

蔬菜(cài )是声望兑换维(wéi )生素的最适合(hé )来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全(quán )是人体可以要(yào )的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山(shān )药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜(cài )价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到(dào )阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪(fáng )维生素矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题

我们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做(zuò )的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜(tián )

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说(shuō )

1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外(wài )面能聚集不出去吃饭这样(yàng )的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重(chóng )自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献

2活中就(jiù )肯定警告自己(jǐ )顽强的毅力(lì )不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱

……