• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下(xià )垂

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹(mò )不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想(xiǎng )剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然(rán )也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相(xiàng )比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕(sī )裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修(xiū )真者的存在差异

二胎顺产的时候(hòu )是否(fǒu )侧切或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的条(tiáo )件假如宝妈的会阴条件非常差二(èr )胎时我还是要顺产时的即使不自然撕裂(liè )也会直接撕(sī )裂的很极为严(yán )重会阴(yīn )条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大小假(jiǎ )如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈(mā )的配合是很(hěn )最重(chóng )要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产(chǎn )人员的熟练度各个助产人员的熟(shú )练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂(liè )

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头(tóu )又在阴道口时必须会阴侧切全速产程(chéng )要是宝宝会出(chū )现肩难产或产钳助产时往往(wǎng )增强会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的饮(yǐn )食可(kě )以多食(shí )流质不但可以不补充能量也也可以补充水(shuǐ )分

尽量外阴(yīn )清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外(wài )阴

适量离床活动可以能有利恶露排出(chū )

产后可以不做产后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为(wéi )我是个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟(zhōng )准时起床出门时自己一个人去附近公园散个步最后中午十二点尿(niào )尿(niào )见红自己在家吃了午饭洗了澡收(shōu )拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接着下午六点多断断(duàn )续续有阵痛后应该是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三指开三指的时候最起码(mǎ )也能忍耐大脑也是清醒过来的当时自(zì )己走着回待产室在里面第一件事是(shì )跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做另一台手(shǒu )术差不多(duō )要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来(lái )的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是(shì )一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就(jiù )已经开全了(le )凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在(zài )上班的但是上下班也是(shì )走路啊是没有坐公交车一天大致能(néng )走七千多步我个人觉着并不是(shì )平时走路多就能剖产(chǎn )但应该是(shì )可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯定不能(néng )中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般(bān )的微笑

保持好的心情越是到预产期(qī )越又不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等(děng )宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早(zǎo )上基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特(tè )别顺畅(chàng )到底对自然分(fèn )娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好

产后恢(huī )复

产后一定要(yào )多做(zuò )提肛运动坐着(zhe )坐着随时随地都可(kě )以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了

其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧(ba )

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我(wǒ )和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应(yīng )该不会有多大影响因此(cǐ )千万不(bú )能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡一觉我(wǒ )怀着期待宝宝(bǎo )第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能(néng )找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊买(mǎi )不买终于打定主意买了一套送来货(huò )后就忙不迭地挑款式(shì )就算是脱下后体型马上就变动了肚子上略(luè )显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第二(èr )也是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过(guò )来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节(jiē )食和运(yùn )动(dòng )和吃节食现在一直坚持(chí )两个月母(mǔ )乳健康的灰(huī )复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天(tiān )坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的(de )42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机(jī )如果不是中选择在产后(hòu )42天内健康减肥不对很可能还反而会(huì )适得其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都(dōu )会告知产妇赶快离床活动可是一般产(chǎn )妇(fù )或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积(jī )分换剖腹产手术然(rán )后24小时就可以在床边稍微走动等到身体有排气(qì )的现象也就是屁臭后再(zài )就可以不吃了东西了

二房事和避孕一(yī )般顺产的产妇夫妻过两性生活的(de )时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很多(duō )人经过漫长而艰辛的十(shí )月怀胎已经等不了了目的(de )是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果(guǒ )是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产(chǎn )后如(rú )果还准备着(zhe )生第2胎需要再(zài )等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是(shì )是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施(shī )避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会(huì )很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待(dài )5到7天直(zhí )到回到家里很可(kě )能依旧会都觉得很疲劳感再(zài )另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最(zuì )好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最快的(de )速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻(duàn )炼身体盆底肌群吗

有(yǒu )是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻(duàn )炼身体恢复(fù )盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌(jī )这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小(xiǎo )时即(jí )可解决坐起餐宴24小时可翻(fān )身活动(dòng )有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以后以(yǐ )后再下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹(fù )壁坍陷内脏束缚向上然(rán )后把呼目(mù )的是运动腹部活动内(nèi )脏

举腿运动仰卧位两臂(bì )伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌(jī )和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着(zhe )放在床上(shàng )高抬臀(tún )部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量(liàng )

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉

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